


Erfolgsgeschichte von Sibylle: Beckenbodentraining und PowerPlate im Fokus
Sibylle besuchte Im Jahr 2018 einen Beckenbodenkurs bei der VHS Öhringen. Durch die Dozentin wurde Sie auf das damalige Fitnessstudio LadyM aufmerksam, das heute der Fitnesspoint Lady Öhringen ist. 😊 Nach dem Kurs wollte Sie regelmäßig etwas für Ihren Beckenboden tun...
CN Fitness News Juli 2024
Herzlich Willkommen, zu unserer neuen Ausgabe von CN Fitness News! Alles Wichtige aus deinem Fitnessstudio – kompakt in 60 Sekunden! Jetzt rein schauen, um nichts zu verpassen! By loading the video, you agree to YouTube's privacy policy.Learn more Load video...
Fitnessmythos: Muskelaufbau im hohen Alter funktioniert nicht?
Fitnessmythos – Wir klären auf! Muskelaufbau im hohen Alter funktioniert nicht? Das ist ein weit verbreiteter Irrtum! Auch im höheren Alter ist Muskelaufbau möglich und bringt zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich. Egal, ob du 50, 60 oder älter bist...