Warum dir die Sauna so gut tut …

von fitnesspoint Redaktion | 1. November 2024 | Allgemein

Ein Saunabesuch bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Durch die hohen Temperaturen wird die Durchblutung angeregt, was die Sauerstoffversorgung der Zellen verbessert und somit die Regeneration fördert. Zudem stärkt regelmäßiges Saunieren das Immunsystem, da der...

Warum der Einstieg bei Fitnesspoint so einfach ist

von fitnesspoint Redaktion | 7. Oktober 2024 | Allgemein

Erfahre hier, wie wir dir den Einstieg oder Wiedereinstieg so einfach wie möglich machen … Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei...

Mehr Motivation durch Kurse

von fitnesspoint Redaktion | 17. September 2024 | Allgemein

Dennis verrät euch hier kurz und knapp, warum ihr unbedingt mal wieder einen Kurs ausprobieren solltet… Mehr Motivation, Spaß und nette Leute kennenlernen inklusive! Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt...

Bodyforming nach Abnehmprogramm

von fitnesspoint Redaktion | 17. September 2024 | Allgemein

Unsere liebe Nadine hat Anfang des Jahres mit einem 8 Wochen Programm hier im Fitnesspoint Öhringen begonnen. Sie hat davor schon viel Ausdauersport gemacht und so dadurch ca. 40 kg abgenommen. Sie kam zu uns mit dem Ziel, Muskeln aufzubauen und ihren Körper zu...

Osteoporose: Alles was du wissen musst!

von fitnesspoint Redaktion | 4. September 2024 | Allgemein

Osteoporose: Alles was du wissen musst – Fit und stark ins Alter! Bist du auf der Suche nach einem Fitnessstudio, das dich dabei unterstützt, Osteoporose vorzubeugen und deine Knochengesundheit zu stärken? Dann bist du bei uns genau richtig! Osteoporose ist eine...