Fit für den Herbst: 10 Tipps zur Stärkung deines Immunsystems
Der Herbst bringt kühlere Temperaturen, kürzere Tage und die allgegenwärtige Grippe- und Erkältungssaison mit sich. Es ist die Zeit, in der unser Immunsystem besonders gefordert ist, um uns gesund zu halten. Zum Glück gibt es viele Möglichkeiten, wie du dein...
Pitt sagt Adé zu seinen Rückenschmerzen!
Pitt ist 64 Jahre jung und hat durch das Training bei fitnesspoint seinen lästigen Rückenschmerzen endlich Adé gesagt!Uns freut es immer wieder, wenn wir unseren Mitglieder:innen dabei helfen können ihre Lebensqualität zu erhöhen und ihre Ziele zu erreichen!Danke für...
Rezept-Tipp: Rahm Medaillons mit gerösteten Kartoffeln
Leckere Rahm-Medaillons mit gerösteten Kartoffeln! Deine proteinreiche Mahlzeit! Schnelle und einfache Zubereitung mit satt-werde-Garantie! TIpp: Du kannst auch fettreduzierte Créme fraîche nutzen, um etwas Fett einzusparen Rezept-Nährwerte pro Portion:738 kcal / 57...
Fit in den Herbst starten: Tipps für ein erfolgreiches Training im Fitnessstudio
Der Herbst steht vor der Tür, und mit ihm kommt die perfekte Gelegenheit, um frischen Wind in dein Fitnessroutine zu bringen. Ob du bereits ein erfahrener Fitnessstudio-Besucher bist oder gerade erst anfängst, hier sind einige Tipps, um fit in den Herbst zu starten...