… Muskelaufbau schützt deine Knochen! 🦴💪
Krafttraining ist nicht nur für den Muskelaufbau wichtig – es stärkt auch die Knochendichte und hilft, Osteoporose vorzubeugen. Regelmäßiges Training 2–3 Mal pro Woche hält Muskeln und Knochen belastbar, sorgt für mehr Stabilität und steigert die Lebensqualität bis...
Knusprig, würzig & gesund – diese Süßkartoffel-Wedges mit Knoblauchquark sind in 30 Minuten fertig!
So geht’s: 2–3 Süßkartoffeln in Spalten schneiden Mit Olivenöl, Salz, Pfeffer & Paprikapulver mischen Auf Backpapier legen, bei 200°C ca. 25 Min. backen Quark mit zerdrücktem Knoblauch, frischen Kräutern & etwas Zitronensaft...
Elke holt sich den Sommerchallenge-Gewinn
Elke gewinnt 6 Monate gratis Training bei unserer Sommerchallenge! Wir freuen uns sehr, Elke als glückliche Gewinnerin unserer Sommerchallenge bekanntzugeben. Gemeinsam mit Vinzenz posiert sie auf unserem Gewinnfoto – mit ihrer Erlaubnis dürfen wir es stolz teilen....
Unsere Studios erstrahlen in neuem Glanz
Frisch renoviert: Noch mehr Wohlfühlatmosphäre bei fitnesspoint Liebe Mitglieder, wir haben tolle Neuigkeiten: Unsere Standorte in Ochsenhausen, Kempten, Leutkirch und Pfaffenhofen sind vollständig renoviert – und das nicht nur im Trainingsbereich! Das ist neu für...