Ob beim Training oder im Alltag: Gesunde Gelenke sind das A und O für schmerzfreie Bewegung. Kollagen spielt dabei eine Schlüsselrolle – doch ab...

Grillen kann mehr als nur Würstchen & Co – hier kommen drei nährstoffbewusste Rezeptideen, die Geschmack und Fitnessanspruch vereinen:...

Eine aktuelle Studie zeigt: Schon eine Portion Wildheidelbeeren täglich verbesserte bei Erwachsenen ab 65 Jahren das Erinnerungsvermögen und die...

LOW CARB - Feierabendküche Zartes Hähnchenfilet mit einem cremigen Selleriepüree, das mit wenig Kohlenhydraten, aber vollem Geschmack überzeugt....

Wir freuen uns, euch eine innovative Neuheit vorstellen zu dürfen: Ab sofort gibt es bei fitnesspoint Lady den EMP Chair Plus, das moderne...

Bahaa, 29 – Fit durch Kontinuität im fitnesspoint Aulendorf Seit drei Jahren trainiert Bahaa regelmäßig bei uns – mit beeindruckenden Ergebnissen.In...

Viele denken beim Krafttraining nur an den Muskelaufbau oder die Optik – dabei hat es weitreichende positive Effekte auf deine Gesundheit....

„Ich bin seit 5 Jahren schmerzfrei – das hätte ich früher nicht für möglich gehalten.“ Steffi, 43, trainiert seit 2015 bei uns – und kommt heute 2–3...

Mehr Power, mehr Vielfalt, mehr Muskelreiz – wir haben aufgerüstet! Ab sofort trainierst du bei uns noch effektiver: Wir haben unser Equipment...

Jumping – das effektive Workout auf dem Trampolin! Jumping ist ein dynamisches Ganzkörpertraining auf speziell entwickelten Mini-Trampolinen. Durch...

Seit mittlerweile drei Monaten ist Annett Mitglied im Fitnesspoint — und von Anfang an voll motiviert! Besonders begeistert zeigt sie sich von...

Du trainierst regelmäßig, gibst Gas – aber trotzdem bleiben die Erfolge aus? Dann lohnt sich ein Blick auf diese typischen Trainingsfehler. Oft sind...