Starke Hände sind nicht nur ein Zeichen von Power – sie gelten als Schlüsselindikator für Muskelkraft, Herzgesundheit und sogar deine Lebenserwartung.
Eine internationale Studie (The Lancet, 2015) mit über 140.000 Teilnehmenden belegt:
Eine schwache Griffkraft ist stärker mit einem deutlich höheren Sterberisiko verknüpft als beispielsweise Bluthochdruck!
Trainiere deine Griffkraft bei uns: Ob Klimmzüge, Kabelzug oder freie Gewichte – wir haben alles, was dich stärker macht.
Teste dich jetzt und stärke, was dich durchs Leben trägt!