Tag der offenen Tür
15. Jan 2023 | 10-17 Uhr
Tag der offenen Tür von 10 bis 17 Uhr
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TopFit in nur 35 minuten
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Große Auswahl an Kraftgeräten
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Unser Gerätepark bietet in allen Fitnessstudios die perfekte Auswahl an Geräten der führenden Markenhersteller für alle Muskelgruppen. Zusätzlich zur hochwertigen Standardaussattung findest du zahlreiche Spezialgeräte für dein individuelles Training.
Modernste Cardiogeräte
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Herz-Kreislauftraining ist die Basis eines gesunden Lebens. Wir bieten dir dazu eine große Auswahl moderner Ausdauergeräte. Vom klassischen Laufband bis hin zu Steppern, Rudergeräten und Ergometern. So wird Bewegung - egal bei welchem Wetter - nie langweilig!
Fitnesskurse mit Betreuung
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Zusammen macht es einfach mehr Spaß. In vielen Standorten hast du eine große Auswahl an Fitness- und Gesundheitskursen für alle Altersklassen und Fitneslevel. Von Bauch-Beine-Po bis Yoga und Zumba. Den aktuellen Kursplan findest du auf den Studiowebsites
Sauna, Solarium und Massagen
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Zu einem guten Training gehört auch die richtige Dosis Entspannung und Wellness. Freue dich auf Solarien, Saunen, spezielle Wellnessbereiche und auf unglaublich entspannende Wassermassage-Liegen! Was dich in jedem Studio an erwartert, findest du auf den jeweiligen Studioseiten.
Große Freihantelbereiche
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Kaum etwas ist so abwechslungsreich und wichtig, wie Training an freien Gewichten. Deshalb bieten wir in allen Fitnessstudios eine große Auswahl an Hanteln, Bänken und Gewichten. Bei Fragen steht dir immer unser kompetentes Trainerteam zur Verfügung.
Hocheffektives EMS-Training
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Beim Training mit Elektrischer Muskel Stimulation werden die Muskeln während einzelner Übungen mit Impulsen stimuliert. Dies macht das EMS-Training deutlich effektiver als herkömmliches Krafttraining. 2x 20 Minuten pro Woche reichen. Immer mit Personal Trainer!
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Beweglichkeits-zirkel
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Durch das Trainimg im Beweglichkeits-Zirkels behebst du Fehlhaltungen mit einfachen Übungen. Dabei werden die verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt. Schon nach wenigen Wochen zeigt das Training Wirkung – mit zunehmender Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körpergefühl.
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